Súper licuados revitalizantes: 3 recetas para hacer en casa

Mauro Massimino, chef y dueño del restaurante orgánico Buenos Aires Verde, nos comparte tres opciones para llenarnos de energía.

SÚPER LICUADO ALTO POTASIO

Ingredientes: · Banana mediana, 1 unidad · 250 cc de leche de almendras · Aceite de coco virgen, 1 cucharada sopera · Pistachos, 1 cucharada · Canela, ½ cucharadita de café · Maca, ½ cucharadita de café · Vainilla, cantidad a gusto · Hielo, cantidad a gusto

SÚPER LICUADO LONGEVIDAD

Ingredientes: · Arándanos, 50 gr · Banana mediana, 1 unidad · Leche de coco, 250 cc · Aceite de coco, 250 cc · Bayas de goji berries, 7 unidades · Sal rosada del Himalaya, 1 pizca · Hielo, cantidad a gusto

SUPER LICUADO REVITALIZANTE

Ingredientes: · Palta chica, ½ unidad · Leche de almendras, 1 vaso · Menta, 4 hojas · Espirulina, ½ cucharadita de café · Semillas de chia, 1 cucharadita de café · Miel, c/n · Sal rosada del Himalaya, 1 pizca

Procedimiento para todos los licuados: Colocar todos los ingredientes dentro de una licuadora y licuar hasta que quede lisa y Homogénea.